ВИДЕО| ”Пудра-Show” на канале ETV+: Депрессия — как побороть себя и воспарить окрыленным?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с унынием, но, к счастью, лишь некоторые из нас испытывали настоящую депрессию. А как тут не загрустишь, когда на дворе нескончаемая ”унылая пора”, и ”очей очарованье” уже не в состоянии согревать нашу душу.

«Короче: русская хандра/ Им овладела понемногу;/ Он застрелиться, слава богу,/ Попробовать не захотел,/ Но к жизни вовсе охладел». А.С. Пушкин

В своих бесконечных стремлениях к теплу и жалобах на отсутствие солнца мы близки к совершенству. А на поверку оказывается, что в большинстве своём всё же плохо переносим жару, и все эти разговоры о метеозависимости всего лишь очередной повод поныть.

Тем не менее депрессия – это не просто плохое настроение, это серьёзный диагноз, который не всегда удаётся вовремя распознать, что, в свою очередь, может повлечь за собой необратимые последствия.

Очень важно изо всех сил оставаться социально активным человеком и продолжать общаться с друзьями, чьё внимание крайне необходимо в этот сложный период.

Кто знает, была бы у Анны Карениной докучливая болтливая соседка, невдомёк бы ей было под поезд бросаться. Одиночество и отчаяние подталкивают человека к краю бездны.

Как побороть самого себя и воспарить окрылённым новыми мечтами и надеждами?

Весело о грустном – практические наглядные советы от «Пудра-Show» на канале ETV+!