Консультант по детскому сну: Большой процент разводов приходится на первый год жизни с ребенком

Почему исправить детский сон бывает очень сложно, и даже педиатры не всегда могут помочь? И правда ли, что лучше не ждать, когда ребенок сам откажется от укачиваний для засыпания? Сколько стоит консультация специалиста по детскому сну и как часто такую услугу выбирают жители Эстонии? RusDelfi поговорил с Елизаветой Новоселовой, сертифицированным консультантом Института Семейного Сна.

„Семьи начинают жить, а не выживать в условиях постоянного недосыпа и усталости“

„В профессию консультанта по детскому сну пришла случайно, — рассказывает Елизавета. — До декрета я работала в детском саду, мне все нравилось, но хотелось масштабировать свою личность. Я искала профессию мечты, которая обязательно должна быть связана с детьми. Хотелось помогать другим женщинам, но не понимала как я могу это делать“.

Специалист вспоминает, что в то время подруга обучала своего ребенка навыку засыпать без помощи. „Я стала искать информацию об этом и нашла свой прекрасный Институт Семейного Сна. Разобралась в теме детского сна и помогла своим детям избавиться от привычки засыпать со мной. Влюбилась в эту профессию, и до сих пор меня эта любовь не отпускает. Надеюсь, что до самой старости буду помогать семьям улучшать сон“.

Сон — это одна из основных потребностей человека, считает Елизавета. „Без сна, еды и воды не выжить. А сон с пробуждениями каждый час в течение нескольких месяцев или лет — это не про здоровый сон. Такой ритм жизни может привести к депрессии, как минимум“, — размышляет специалист.

Женщина, которая родила ребенка, вынуждена плохо спать длительный период времени. „Но, на самом деле, можно с самого рождения ребенка или до рождения ребенка проконсультироваться с консультантом по детскому сну и понять несколько важных фактов о детском сне, тем самым сильно облегчить себе жизнь“, — считает Елизавета.