ФОТО и ВИДЕО: Эстонские энтузиасты развивают новый зрелищный вид уличного спорта

Street workout, или уличная гимнастика — это развивающийся вид спорта, которым занимаются в свое удовольствие на свежем воздухе. Он не требует затрат на экипировку, инвентарь или тренера. О том кто, как и где может заниматься эти спортом, Delfi рассказал спортсмен Макар Зубков, участник и призер многочисленных чемпионатов по Street workout.

Эстонский спортсмен, занимающийся и пропагандирующий Street workout, Макар Зубков рассказал Delfi: ”Лично я считаю основоположниками этого спорта советских физкультурников, так как они занимались этим уже давно, а американцы сделали этот вид спорта зрелищнее, дополнили новыми элементами и назвали по-другому”.

Street workout — это современное движение, которое пришло к нам из США в 1998 году. Уличная гимнастика не является олимпийским видом спорта, однако Латвийская мировая федерация Street workout усиленно над этим работает, а в этом году чемпионат мира показали по ”Евроспорту”, что является хорошим показателем.

Этот вид спорта набирает популярность в разных странах мира. Правда, в Эстонии пока о нем знают мало, хотя он подходит и для молодых, и для людей в возрасте. Существует два направления: силовая и спортивная гимнастика. Если выполнять все трюки с умом, то и травм не будет.

”Посмотрел в интернете различные видео Street workout, мне понравилось, и я решил попробовать, а получиться ли у меня? Получилось… Занимаюсь этим спортом на протяжении двух лет, за это время успел принять участие в разных соревнованиях и турнирах”, — рассказал Макар.

”Мои первые соревнования — это Чемпионат мира 2011 года, на тот момент я тренировался всего полгода, и результаты были очень низкими, но я не стал расстраиваться, а начал заниматься еще усерднее. Летом участвовал в международном фестивале ”Здоровый образ жизни”, который проходил на Украине, в Днепропетровске, следующее соревнование — это ”Чемпионат Прибалтики”, где среди 17 участников я занял второе место, а в августе 2012 года принимал участие на втором Чемпионате мира по уличной гимнастике, которые проходил в Риге. Там из 40 участников я завоевал седьмое место”, — перечислил молодой спортсмен свои достижения.

В декабре 2012 года Зубков участвовал в ”Кубке наций”, где мерялись силами сборные России, Украины, США, Испании и Балтии. Там эстонская команда заняла третье место.

”Выступая на различных соревнованиях, я завожу знакомства с людьми из разных стран, которых видел лишь несколько раз в своей жизни, но они стали мне очень близки. Чаще и на соревнования еду не за победой, а чтобы увидеться с друзьями”, — признается Макар.

Основных правил в Street workout не существует. На различных чемпионатах в основном оценивают зрелищность, креативность и эмоции. Иногда побеждают даже те, у кого слабые силовые элементы, но красивое выполнение различных трюков.

”Сейчас у меня появилась возможность в зимнее время года тренироваться в зале, а раньше приходил с тренировки, и меня переполняла гордость, что я смог в мороз выполнить разные элементы. Уличная гимнастика закаляет силу духа, так как все приходится делать самому, нет тренера, который покажет и расскажет. Проходящих мимо людей удивляет то, что они видят, некоторые даже останавливаются и смотрят, а если тренируешься летом на пляже, то старшее поколение всегда хвалит за то, что подаешь хороший пример остальным”, — добавил спортсмен.

Заниматься такой гимнастикой могут и девушки: не стоит бояться, что появятся ярковыраженные мускулы. Чтобы нарастить большую мышечную массу, надо заниматься дополнительно, а при занятиях гимнастикой тело будет просто красивым и подтянутым.

В качестве снарядов можно использовать практически все: начиная от турника и брусьев, заканчивая всевозможными перекладинами, столбами и бетонными блоками. Специальная экипировка также не требуется, главное чтобы вещи были удобные: кто-то использует перчатки, а кто-то — магнезию, чтобы не натирать мозоли на руках.

В планах на будущее у Макара — выиграть Чемпионат мира и заниматься организацией различных мероприятий по Street workout в Эстонии, также сделать тур по школам чтобы показать и рассказать детям, что это за спорт: ”Например: на Украине молодые люди выиграли шоу ”Україна має талант”, и теперь каждый знает, что это за спорт, а нам хочется попасть на финскую ”Минуту славы”. Сейчас мы ищем спонсоров, которые помогут нам устроить чемпионат Эстонии и выявить лучшего, а затем отправить его на чемпионат мира за победой”.