Сильнейший штангист Эстонии выложил в "Инстаграме" видеофрагменты своих тренировок. Сейм делает приседания со штангой 355 кг, толкает снаряд весом 220 кг и делает интенсивную серию упражнений с весом 160 кг.

Чемпионат мира по тяжелой атлетике, от которого недавно были отстранены штангисты девяти ведущих стран, начнется в США 27 ноября.

Squat 355kgx3 #martseim #backsquat #355 #ukrainetrainingcamp2 #9weekstoworlds #atginsta

Публикация от Mart Seim (@martseim) Окт 4 2017 в 8:30 PDT

Clean and Jerk 220kg #martseim #cleanandjerk #ukrainetrainingcamp2 #9weekstoworlds

Публикация от Mart Seim (@martseim) Окт 6 2017 в 8:04 PDT

Snatch 160kgx5 #martseim #snatch #ukrainetrainingcamp2 #8weekstoworlds

Публикация от Mart Seim (@martseim) Окт 9 2017 в 7:40 PDT

Поделиться
Комментарии